Ο Τομ Χανκς λέει ότι τα 35 είναι η πιο δύσκολη ηλικία. Μπορεί να έχει δίκιο

Μιλώντας στο Entertainment Tonight για τη νέα του ταινία Εδώ όπου έπαιζε σε διαφορετικές ηλικίες, ο Χανκς σημείωσε ότι «η πιο βαριά εποχή μας ήταν όταν ήμασταν 35 ετών».

Είναι «η στιγμή που ο μεταβολισμός σου σταματά, η βαρύτητα αρχίζει να σε καταστρέφει, τα οστά σου αρχίζουν να φθείρονται», είπε ο Χανκς, 68 ετών τώρα. Εμπειρογνώμονες ερωτήθηκαν Τύχη Λένε ότι ο Χανκς δεν είναι ο μόνος που δυσκολεύει τα μέσα της δεκαετίας του τριάντα.

Άτομα γύρω στα τριάντα, ούτε τα νεότερα ούτε τα μεγαλύτερα στην περιοχή, μπορεί να βιώνουν μια μικρή ύφεση λόγω οικονομικών και οικογενειακών ευθυνών.

Πολλοί 35χρονοι μπορεί να αισθάνονται ότι τα όνειρά τους έρχονται σε αντίθεση με την πραγματικότητα. Οι οικονομικές πιέσεις αυξάνονται και η συνταξιοδότηση μπορεί να φαίνεται μακρινή, δήλωσε ο Douglas Bonepart, πιστοποιημένος οικονομικός σχεδιαστής και ιδρυτής της Bone Fide Wealth. Τύχη.

«Τα 35 μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο γιατί είναι συχνά μια μεταβατική περίοδος όπου οι προσδοκίες ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα», δήλωσε ο Bonepart, ο οποίος ειδικεύεται στα millennial finance.

Οι κανονικές αλλαγές στη ζωή μπορούν να προσθέσουν πίεση.

«Αυτή είναι η εποχή που οι άνθρωποι μπορούν να ξεκινήσουν να κάνουν οικογένειες, να αγοράζουν σπίτια και να ξεκινάει πιο… πλήρης ενηλικίωση», δήλωσε η Βίκυ Σαλέμι, ειδικός σταδιοδρομίας στο Monster. «Είναι σημαντικό να παραμείνετε θετικοί, να έχετε ένα σχέδιο, να μιλάτε με ανθρώπους, να επικοινωνείτε και πολλά άλλα για να πλοηγηθείτε σε αυτές τις αλλαγές και να προχωρήσετε μπροστά».

Οι αποτυχίες της καριέρας είναι συνηθισμένες

Συχνά αρκετό καιρό για να σημειωθεί κάποια πρόοδος, αλλά όχι αρκετά για να φτάσει στο σημείο της πλήρους δυναμικότητας – πολλοί εργαζόμενοι στα μέσα της δεκαετίας των 30 μπορεί να αισθάνονται κολλημένοι.

Σύμφωνα με έρευνα, η τρέχουσα κοόρτη των millennials είναι η λιγότερο ικανοποιημένη από τις δουλειές τους. Forbes έρευνα σε περισσότερους από 1.000 Αμερικανούς εργάτες. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη δεδομένου ότι πολλοί από αυτούς είναι μεσαία στελέχη, μια θέση που είναι γνωστή για τη δημιουργία υψηλών επιπέδων άγχους. Αυτοί οι διευθυντές ανέφεραν πρόσφατα ακόμη υψηλότερα επίπεδα επαγγελματικής εξουθένωσης δεδομένου του τρέχοντος ρόλου τους στην επικοινωνία των περιγραφών των θέσεων εργασίας και άλλων μεταβαλλόμενων πολιτισμικών κανόνων στις ομάδες τους.

«Στην ηλικία των 35, πολλοί επαγγελματίες ανακαλύπτουν ότι πρέπει να εξισορροπήσουν την εξέλιξη της σταδιοδρομίας με τις αυξανόμενες ευθύνες στην εργασία, συχνά αντιμετωπίζοντας πίεση για να επιτύχουν ηγετικές θέσεις ή να στραφούν σε μακροπρόθεσμους στόχους σταδιοδρομίας», προσθέτει ο Dan Schoebel, Managing Partner of Workplace Νοημοσύνη.

Για πολλούς, μπορεί να υπάρξει ένα σημείο καμπής όταν συνειδητοποιήσουν ότι θέλουν να αλλάξουν μονοπάτια, σημειώνει ο Bonepart.

«Αυτή είναι μια στιγμή που οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πίεση να προχωρήσουν περαιτέρω την καριέρα τους ή να συνειδητοποιήσουν ότι η πορεία στην οποία βρίσκονται μπορεί να μην ταιριάζει στις μακροπρόθεσμες φιλοδοξίες τους», λέει για το στάδιο της ζωής. Ο Salemi απηχεί αυτό το συναίσθημα, εξηγώντας ότι αυτό είναι συχνά το σημείο όπου οι άνθρωποι είναι έτοιμοι να κάνουν μια αλλαγή καριέρας, κάτι που είναι συναρπαστικό, «αλλά μπορεί να αισθάνεται τρομακτικό».

Ωστόσο, δεν είναι όλα χαμός και κατήφεια. Οι ενήλικες σε αυτή την ηλικία «βρίσκονται στην ακμή της ζωής τους», λέει ο Stephen Conners, ιδρυτής και πρόεδρος της Conners Wealth Management στο Scottsdale της Αριζόνα. «Περίπου τρεις δεκαετίες μετά την παραδοσιακή συνταξιοδότηση, είναι σε ιδανική θέση να αποταμιεύσουν περισσότερα και να συνεισφέρουν περισσότερο στην εργασία τους», προσθέτει. Προτρέποντας την αισιοδοξία για όσους έχουν νέες οικογένειες που βλέπουν την καριέρα τους να επιταχύνεται, παρόλο που έχουν πολύ δρόμο να διανύσουν μέχρι τη συνταξιοδότηση, λέει: «Αντίθετα, να είστε ενθουσιασμένοι. Απομένουν ακόμη πέντε χρόνια μέχρι τα 40α γενέθλιά σας (ή κρίση μέσης ηλικίας).

Δεν υπάρχει χρόνος για χαλάρωση

Ακόμη και όταν οι 35χρονοι κάνουν τελικά ένα διάλειμμα, μπορεί να μην μπορούν να χαλαρώσουν. Άλλωστε, βρίσκονται σε ένα ακριβό στάδιο της ζωής.

Και αυτή η τυπικά δύσκολη περίοδος φαίνεται να πλήττει τους millennials ακόμα πιο δυνατά. Οι νέοι ενήλικες αυτής της γενιάς, συχνά με φοιτητικά δάνεια και αντιμέτωποι με μια πρόωρη ύφεση, πάλευαν να αντέξουν οικονομικά τη στέγαση και ανταγωνίζονταν τους εύπορους baby boomers. Η οικοδόμηση πλούτου αποδεικνύεται πρόκληση καθώς το 70% του Gen Z και οι δανειολήπτες της χιλιετίας λένε στην Bankrate ότι έχουν αναβάλει τη λήψη σημαντικών οικονομικών αποφάσεων λόγω του χρέους τους.

Το να αντέξουν απλώς τον δικό τους τρόπο ζωής απαιτεί προσπάθεια, και γι’ αυτό μερικοί από αυτούς δεν έκαναν παιδιά. Όσοι έχουν παιδιά αντιμετωπίζουν υψηλό κόστος παιδικής μέριμνας, το οποίο επιδεινώνεται από την εθνική κρίση. Σε κάθε πολιτεία, η παιδική φροντίδα κοστίζει περισσότερο από το ενοίκιο, με το κόστος της φροντίδας σε κέντρο για δύο παιδιά να υπερβαίνει το μέσο ετήσιο ενοίκιο κατά 25% και περισσότερο από 100%, σύμφωνα με την έκθεση Child Care Aware of America.

Οι Millennials έχουν επιμείνει και έχουν πετύχει ενάντια σε όλες τις πιθανότητες. Αλλά είναι πιθανό να εξακολουθούν να αγχώνονται καθώς ταχυδακτυλουργούν τα μελλοντικά έξοδα, τη συσσώρευση πλούτου και τον οικογενειακό προγραμματισμό. «Οικονομικά, αυτή είναι η εποχή που τα μεγάλα έξοδα ζωής, όπως η ιδιοκτησία σπιτιού, η ανατροφή των παιδιών ή η αποταμίευση για τη συνταξιοδότηση, γίνονται πιο πιεστικά, συχνά αισθάνονται πιο επιβαρυντικά καθώς συσσωρεύονται οι ευθύνες», εξηγεί ο Bonepart, προσθέτοντας ότι τα προβλήματα με την υγεία αρχίζουν να εκδηλώνονται. τον εαυτό του από πολύ νωρίς. επίσης εκείνη την περίοδο.

«Σε αυτή την ηλικία, ουσιαστικά δεν υπάρχει χρόνος για αυτοφροντίδα και ολόκληρος ο κόσμος σας είναι απασχολημένος με το να φροντίζει τους πάντες εκτός από τον εαυτό σας. Είναι μια εξαντλητική περίοδος ζωής που αφήνει πολλούς να αναρωτιούνται ποιο είναι το νόημα.” – Jennifer Moss, συγγραφέας Πώς να βρείτε την ευτυχία στη δουλειάείπε Τύχημια αναφορά σε έρευνα που εξήγησε την ευτυχία ακολουθεί μια καμπύλη σχήματος U που μειώνεται στη μέση ηλικία, και πρόσφατες έρευνες για νέους που δείχνουν σημαντική πτώση της ευημερίας.

Ο Χανκς, από την πλευρά του, πιστεύει ότι είναι σε «καλύτερη φόρμα» τώρα, μια αναφορά στα παιδιά του που μεγαλώνουν καθώς και στην αυξημένη του ικανότητα να ασκείται και να τρώει καλύτερα. Ο Δρ Κερούλης, αναπληρωτής καθηγητής κλινικής συμβουλευτικής στο Οικογενειακό Ινστιτούτο του Πανεπιστημίου Northwestern, συμφωνεί ότι αυτές οι τεχνικές είναι «το κλειδί για τη βελτίωση σε οποιαδήποτε ηλικία».

Ωστόσο, προσθέτει ότι αυτή η ηλικία, ενώ μπορεί να έχει αυξανόμενους πόνους, μπορεί να είναι μια καλή στιγμή για προβληματισμό. «Θα έλεγα ότι τα 30 μπορεί να είναι μια πολύ συναρπαστική στιγμή στη ζωή γιατί είναι μια στιγμή να αποδεχτείς τον εαυτό σου, να μπεις στον δικό σου τρόπο ζωής και να μάθεις να αντιμετωπίζεις τις αντιξοότητες ως ώριμος άνθρωπος», πρόσθεσε.

Ενημερωτικό δελτίο για τους πιο γενναίους και έξυπνους ηγέτες:

Διευθύνων Σύμβουλος Νταλί είναι ο πρωϊνός φάκελος της καθημερινής σας για τις ειδήσεις, τις τάσεις και τη φλυαρία που πρέπει να γνωρίζουν οι ηγέτες των επιχειρήσεων.
Εγγραφείτε εδώ.